12月28日

f0161329_15365428.jpg今年最後のピラティス。

先生のひと言ひと言を意識しながら
身体を動かすように心がける。

普段、万事ぼんやりしている私にとっては
とてもいい頭とか心の訓練にもなっている。

来年も細く長く続けていきたい。

今日は一日中、冷たい雨。
雨はいつも、私たちを立ち止まらせてくれる。
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by hama-anne | 2012-12-28 15:37 |
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